देखें: शिल्पा शेट्टी ने सोमवार को गहन कसरत सत्र के साथ शुरुआत की – टाइम्स ऑफ इंडिया

शिल्पा शेट्टी अपने फिटनेस रूटीन के लिए जानी जाती हैं। एक्ट्रेस अक्सर अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर वर्कआउट और योगा वीडियो शेयर करती रहती हैं। पेसेंटली, उसने हमें अपने गहन कसरत सत्र की एक झलक दी।

इस वीडियो में, हम अभिनेत्री को नारंगी रंग की स्पोर्ट्स ब्रा और प्रिंटेड चड्डी में देख सकते हैं। पोस्ट को कैप्शन दिया गया था, ”इसे सरल रखें, लेकिन महत्वपूर्ण… चाहे वह आपके जीवन के निर्णय हों या आपकी कसरत की दिनचर्या। किसी अन्य व्यक्ति को जो सरल लग सकता है, वह काफी प्रभावी कसरत दिनचर्या हो सकता है। डेड-कर्ल निश्चित रूप से एक है! यह निचले शरीर और बाजुओं पर बहुत अच्छा काम करता है। इसे कार्डियो के लिए HIIT ड्रिल के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। मेरा विश्वास करो, यह अपना जादू चलाएगा। आपको बस इतना करना है कि प्रत्येक के बीच में केवल 30 सेकंड के आराम के साथ 1 मिनट के 4 राउंड करें; और आपको पता चल जाएगा कि मेरा क्या मतलब है

इस उच्च ओकटाइन व्यायाम को ऊर्जा के साथ अपने सप्ताह की शुरुआत करने का प्रयास करें… जाने के लिए उतावला! 💪 @yashmeenchauhan #MondayMotivation #SwasthRahoMastRaho #fitness #fitnessroutine #FitIndiaMovement #FitIndia #healthyliving #healthylifestyle #Gym #HappyHour #GymMotivation #Fitness #exercise #GymLife”।

यहां देखें वीडियो:

इस बीच, काम के मोर्चे पर, उन्हें हाल ही में गीता कपूर और अनुराग बसु के साथ रियलिटी शो में जज के रूप में देखा गया था। वह आखिरी बार ‘हंगामा 2’ में नजर आई थीं।

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